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手上长倒刺,是因为缺维生素吗?答案并没有你想的那么简单

发布于:2019-11-12 17:49:56 点击:2767

网民提问:

我的手上经常有倒钩,当我拉它们的时候会疼,尤其是在秋天。

有人说这是因为身体缺乏维生素,但我通常不少吃蔬菜和水果。我需要补充维生素吗?

虽然缺乏一些维生素或微量元素会导致皮肤干燥,但这不是手指上倒刺的主要原因。

手指上的倒刺称为指甲周围倒刺(agnail around nail),长倒刺与这个地方的皮肤特征密切相关。

人类皮肤的表面是角质层,角质层的大部分包含毛囊和皮脂腺。角质层分泌的皮脂是天然保湿润肤物质,锁住局部水分,使角质层不容易从下面的皮肤上分离。

然而,指甲周围的皮肤非常特殊,缺乏毛囊,几乎没有油脂保护,因此角质层很容易因干燥而从下面的皮肤上脱落并形成倒刺。

手指本身也容易接触清洁剂、污垢和物理摩擦。脆弱和无保护的角质层会受到更多伤害。

如果皮肤干燥,或者经常用肥皂、洗涤剂等洗手。,皮肤表面的皮脂被去除,角质层容易失去保护。

这样,水的过度蒸发自然会导致干燥和剥落,形成倒刺。

因此,我们应该尽力避免上述各种伤害因素,保护和保湿是关键。

天气干燥时,洗手后最好使用护手霜,尤其是在指甲周围多擦些。护手霜可以保持角质层湿润,防止倒刺。

此外,含有维生素E的营养油也可以用来按摩指甲和指节的外围,具有去除倒刺和软化粗糙皮肤的作用。

此外,手上还有倒钩。最好不要撕掉它们或者用牙齿咬掉它们。否则,可能会导致感染和化脓。

光是轻微的皮肤感染,严重的会导致甲沟炎,或皮下脓肿,指甲下脓肿。

正确的治疗方法是:

先把你的手浸泡在温水中5分钟。当你的指甲和周围的皮肤变软后,用指甲钳切断突出的倒刺。

之后,最好涂抹一些护手霜来滋润皮肤,这样就不会有那么多倒刺了。

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